之后,他不耐其烦的指点方培斌各种发力的要点技巧,最后又嘱咐每天晚上必须进行入静的功课,经过刚才的那犹自心悸的恐怖威能,方培斌哪还敢不放在心上。
罗远没有老派武人的敝帚自珍的陋习,更没有留一手的心态,只要你愿意学,他就认真教。
让方培斌去远处练习后,他留下原地,盘膝而坐,一念间就已经入静,意志和*开始水乳*交融,事无巨细的修补细微的出血,激烈的运动后,难避血管淤积,很多毛细血管膨胀破裂,开始出血,一些肌肉组织甚至已经发生断裂,这些都是无法用肉眼看到,但在内视中却一目了然。
这些小疾看似问题不大,很快就能自愈,而且肌肉会因此变得更加粗壮,更加有力,但实际上付出的却是血管淤积,肌肉肿结为代价,俗话说,通则不痛,痛则不通,问题虽小,积少成多,最后终成隐患,很多运动员,大都寿命不长,就是这个道理。
在意志的作用下,各种细微损伤,快速愈合,血液开始顺畅而又平缓的流动,浑身因为激烈运动后,而高高鼓起的……
(ò﹏ò)
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