雷起龙除了每隔五日行功产药之外，都在睡觉，以归魂入梦大法于梦境之中修炼。
事实上，他能够阴神出窍，于梦境中保持清醒，已经是鬼仙境界了，此时遁出的元神是阴神，要以天地为烘炉，以日月为炭火，以此阴神为药物，锻炼烧熔，祛除阴渣，直至纯阳。
雷起龙睡在洞里，神魂立于虚空之中，遥望太阳，吞吸吐纳，将太阳真火一口一口吸进体内。等到夜晚时，再对着月亮吐纳，采食月亮精气。
所谓内丹道法，是把自己身体当做鼎炉，精气神当药物进行炼丹，而精气神在人体内运行是有亢有衰，有涨有落的，而涨落规律又跟太阳和月亮等天体运行有关，所以修丹道必须先明天时。
按照阳历修太阳功法，每年立夏时开始采炼太阳真火，夏至达到最浓最烈，立冬开始转为文火，冬至时最弱最稳，春分时进火，秋分时退火。
按照阴历修太阴功法，每月十五采炼月亮精华，凝结太阴真液，淬炼原身，合于自身。
每月初一时，将太阴真液跟太阳真火熔炼，既济水火，每年冬至调和阴阳，返……
(ò﹏ò)
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