第二十二章 需要鼓励的李二牛
这样的负重跑步，不能冲的太快，保持不快不慢的速度这样才能够一路跑到底，特别是李二牛这样体力不行的人。
见李二牛冲了上去，高飞只好一把拉住他，“跟着我，慢慢的跑，深呼吸，将自己的呼吸保持稳定。”
“可是高哥！他们都冲到前面去了啊！”
李二牛愣了愣按照高飞说的慢慢的跟着跑，却见前面的人越跑越远，顿时急了，落到最后一名可是要悲剧的，自己悲剧不说还要连带着别人一起悲剧。
“别管别人，管好自己就行了。”
高飞不快不慢的跑着，望着前面跑的则快的人群笑道：“开始快并不是快，不要着急我们很快就会超越过去的。”身上的装备本来就很重了，背包之中塞满了石头等于就增加了几十斤的重量，真以为像是前面轻装跑步的时候一样？等会肯定有人要哭。
何晨光王滟兵冲在前面，他们的身体素质原本就很强，冲在前面很正常，但是其他人也跟着这样冲，等于是给自己找压力，这可是五公里负重跑步而不是轻装长跑。
“哦哦。……
(ò﹏ò)
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