气境与意境的最大区别就是武者能否御使天地元气，而想要御使天地元气，自身肉体灌注真气的穴脉就必须畅通无阻。
人族肉体得天独厚，全身筋脉穴位大部分是相通相连的，这也是人族凭此创建武学，导致武道昌盛的根本原因。
不过，人体从先祖兽型演化至今日，虽然成功蜕角缩尾，但蜕角断掉了天桥，缩尾缩去了地桥，导致任督二脉不再相连。
而人体自主演化设阀节流，让精气神分存上中下三丹田，虽然大大延长了寿命，但也使得三大丹田变成了拦阻精气神沟通全身的三个关卡。
于是，修炼者想要晋升意境，御使天地元气，首先就要返祖破三关，贯通天地星桥。
破三关，贯通天地星桥是有先后顺序的。贯通天地星桥所需真气庞大，所以武者要先破三关，沟通全身上下的真气，使得聚气一处。
而破三关也有自己的次序，依次从下到上。
破三关的第一关在脐下的下丹田处，下丹田叫“精宫”，也称“坎宫”，是藏精之所。要求武者从任脉的关元穴向后背延伸真气，突破到后背的督脉……
(ò﹏ò)
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