任督二脉号称习武之人的龙门，一旦越过，便如同鲤鱼飞越龙门一般，真正踏入武学殿堂，才有资格真正的谈武论道，一窥无上武道的基础。
可惜的是，世上学武之人千千万万，因资质、机缘、悟性的缘故，百分之九十九的武者都止步于此，于武道无缘。
此二脉属于奇经八脉，任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海；也就是，任脉与督脉乃主全身气血之阴阳，只有阴阳合济，于体内契合天人大道，方能循环不息。
打通任督二脉非是之前打通十二正经可比，打通十二正经，若是中间真气不济，只需要停留退回真气，下一次积蓄更雄厚的真气再通关就可了。但是打通任督二脉，讲究的是一气呵气，若是中间真气不济，不仅真气消耗，而且有可能真气逆转，有走火入魔的危险，更可怕的是在打通督脉之时，真气需打通头颅上的诸穴，若是一个不堪，走火入魔是，甚至有性命之危，所以自古以来，打通任督二脉对习武之人来乃是生死攸关的大事，非看破生死或有十足把握不愿尝试。……
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