《古惑仔》首映前倒计时——六小时。
半山别墅，邵大亨府邸。
邵大亨中午吃的很少，对于养生他很是精通，尤其人老了，就更是遵循“少吃多餐”的习惯。
吃完午餐，邵大亨像往常一样，搬了小板凳，然后来到后花园练习气功。
只见他端坐在小板凳上，双目微闭，双手合十。呼吸吐纳，有模有样。练气功最重要的就是打坐，打坐就是枯坐，腰板挺直，头颈上拔，盘腿端坐在板凳上，让自己的心神感到平静，气血顺畅。
说起来，邵大亨能够长寿和练习气功有很大的关系。
实际上邵大亨学练气功，始于1977年，那年他70岁整。据邵大亨自己介绍，他有一个姓苏的朋友，是位医生，精通中西医术。他是在美国认识苏医生的。苏医生来香港，住在邵家。有一天邵大亨看到苏医生在打坐，便问他在干什么，他回答是练气功。苏医生告诉邵大亨，练气功对身体非常有好处，能起到延年益寿，防止衰老的好处。于是，他叫邵大亨也学。
邵逸失果然乐意，苏医生就把他介绍到台湾一个姓王的气功师……
(ò﹏ò)
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