陈新带着聂洪等几个亲兵，呼哧呼哧的跑在他自己设计的环形跑道上，身边满是按旗队跑cāo的士兵，响亮的喊着一二的口号，战兵腿上手上都捆着些重物，对他们来说，早上的跑cāo是最轻松的，大概五百步一圈的跑道跑三圈，对这些纤夫、渔民和山民来说并不辛苦，纤夫体质自不用说，渔民和山民从小就要与自然环境斗争，他们的体力和意志力也比一般平原地区的人更强。
陈新穿越以前纯粹是健身锻炼，到威海后开始还跟着战兵跑cāo，后来事务繁杂，变成了晨练健身xìng质。他回到文登营后又忙着考核任免新的军官，检查乡勇，组织完善cāo典，忙完了刚开始跟着战兵训练，骤然变成这样的强度，刚刚跑了一圈多就有点吃不消。
他身上没有一点负重，此时已经口干舌燥，心口狂跳，呼吸急促，周围都是士兵，他又决不能显得太过废柴，还要拼命装出轻松的样子，但手脚都越来越软，脑门上一阵阵发紧，眼看着三圈坚持不完，眼角看到刘破军从侍卫房走出，往他的方向急急走……
(ò﹏ò)
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