冥想是一种修炼精神力和感应魔法元素的功法，只作冥想的话，对身体和精神都有好处的。
有人认为魔法师长期修炼身体不好，这是错误的认识，身体不好并不是冥想的原因，而是这些魔法师越级使用魔法，透支精神造成的，真正强大的魔法师都是比较长寿的，比普通人的身体好得多，比如他的师父威利大师，都活了好几百岁了，并不存在身体不好的情况，咳，当然，他冲级失败不算，那是意外。
吴凡并没有告诉她这是魔法冥想术，她一样能照着修炼，一样能吸收水元素，水元素有一个好处，就是能滋润身体，能让她更漂亮，身体也更好，另外吴凡没有把释放魔法的方法写在魔法书上，她是释放不出魔法来的，到也不怕她无意中弄出魔法来。
因为吴凡提供了许多魔兽肉，于淑和兰芳两人制作了许多的腊肉香肠，在知道制作腊肉香肠的肉是‘灵兽’肉后，于淑她们也要要求分一部分，她们可是吃过‘灵兽’肉的，知道其中的美味。
快到中午的时候，章相文居然来了，这让吴凡有些没想……
(ò﹏ò)
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