武道修炼有三个境界：换骨境、脱胎境和魂魄境。
换骨境的武生、武徒、武士、武师，分别练肉、练筋、练皮膜和炼骨，元丰城内现在几乎的武者都还是在换骨境，只有为数不多的几名先天武师是脱胎境的。
实际上，只有进入了脱胎境之后才能算是真正的武道修士，因为换骨境从本质上还是修炼力气，并没有和普通人有多大的区别，寿命也不会比普通人更长，甚至因为练武的身体损耗和气血力量的过度内耗，反而会比普通人更加短命。而到了脱胎境，便开始修炼内脏、骨髓和换血，这便是真正的武道修士，寿命便可以延长到普通人的一倍以上。
而在脱胎境，衡量武者的实力就不能简单的用肉身力气的大小来做标准了。进入先天武师境界之后，便可以淬炼五脏六腑，施展出种种的武道神通。身体的力气强度也不完全是来源福肌肉骨骼，而是可以用气血力量加成，甚至用武道神通实现借力打力和四两拨千斤的威力。
林烨虽然还没有达到武士境界，但是全身力气已经超过三千斤，按照力气……
(ò﹏ò)
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