名门大派一般都会选择将山门建高山大川之中，因为这些地方都是天地元气聚集之地，除了内功功法，天地元气的浓稀也影响着元气转化为内力的效率，而效率的每一点提升在日积月累的情况下都会让内力体量产生巨大的差别，这是为什么当初王实仙发现《炼神术》能提升内力修炼效率欣喜若狂的原因。
就拿全真来说，就是隐世在苏北省海岸山的山脉中，虽然破落，但还是牢牢守着自己后院里开凿的闭关洞府。
内力是所有修行者武功能发出巨大威力的根基，没有内力作为动力输出，单凭人类体内的生物能来驱动强悍的肉身，虽然也有不俗的战力，但相比之下真是弱爆了！并且吃再多的食物，总量是有上限的，可内力不同，它在丹田充盈的情况下，能不断扩展丹田的容量，当丹田容量扩展到上限后，内力会逐渐凝实，最后化实为虚，直冲识海，在识海中与同样达到一定标准的精神力融为一体，塑出元神！成就无上大道！这是最传统也是艰难的一条道路！整个华夏历史也就寥寥几个大能……
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