宋老爷子身形高大，端坐在那里，有一股子威势，他鹤发童颜，银髯飘动，脸庞红润，似是婴儿一般，一看便知养生有术。
他四十岁以前，剑法凌厉，四十岁以后，却再甚少动剑，平日里多是读读书，练练拳，整天无思无虑，诚心向道。
他虽然剑法凌厉，杀伐果断，但只要宝剑归鞘，他的杀气便消失无踪，性格极是和善，不管对什么人，都是一幅老好人的态度，乐呵呵的不生气，故在武林之中人缘甚佳。
后来，他一心追求道家的无为，整天窝在宋家铺，再未出现在武林之中，人们皆以为他已经归隐山林，不问世事了。
他虽然不再出手，却闲来无事，将整个心思全用在调教弟子上，他调教有术，因材施教，手下弟子们个个不凡，不仅得承其衣钵，且有青出于蓝更胜于蓝之势。
周怀仁是他的大弟子，也是一直跟在他身边，言传身教，不仅继承追魂剑法，得其精髓，早已超过他当年多多，足以堪慰生平。
周怀仁身形高大，面如冠玉，鼻直口方，眼神明亮而清正，一看即令人生出好感，感觉……
(ò﹏ò)
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