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130 王平表白了?

老师还统计了下,我们班学拳法的人比较多,差不多十七八个,剩下的都是腿法的,腿法老师因为腿特别长,以后就叫他大长腿老师,大长腿可能是因为是东北人,是个典型的话唠,而且特别幽默,那东北话溜溜的,惹得我们一个劲的笑,上课前,他还给我们说:不是给你们吹,你们一起上,都闹不倒我,他说完,还让我们一起上,说实话,连近身都近不了,人家要么底下一扫,要么一个正踹,要么一个鞭腿,人数多的话,人家就一边打一边腿,折腾了老半天,都没人能揪住他的衣服。

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他还给我们讲了很多的理论知识,反正大多我都没怎么听懂,只听懂了他说踢腿,实际上并不单单是用腿攻击人家,而是要学会用腰部力量,将力量传送到腿上,然后再踢出去,这样打在人身上是非常有劲的,他还示范了几下,但是让我们自己踢的时候,就没那么讲究了。

而为了练习腰部力量和腿部力量,我们打这一天开始,就进行了负重长跑,负重跳远,而且每天还增加了爬……

(ò﹏ò)

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