方迪沉吟一声,随即点点头说道。
大力似懂非懂地点点头,似乎有了一些启发。
“大力宝宝,太晚了,我们还是早点去休息吧。”
“早点睡觉对身体好!”
方迪走到大力身旁,一边说着话,随即默默地搂住大力的细嫩腰肢,温润的触感让方迪的心莫名地荡漾……
什么时间就该做什么事,方迪觉得有时候就是要有这种井然有序的感觉。
“你是不是又想了?”
“你怎么这个样子!”
“天天晚上都要!”
大力白了方迪一眼,没好气地捶打着方迪的胸口,她算是发现了,现在这已经成为日常的一种必备活动了,就和吃饭喝水一样。
“咳……”
“我一直觉得现在很多年轻人的身体之所以处于亚健康状态,那就是因为他们缺少了这种夜间锻炼!”
“其实怎么说呢,夜晚的空气是最好的,做一些有助于提升肺活量的运动,其实是非常好的!”
“在急速锻炼的过程中也能提升自己多巴胺的分泌,使得自己变得开心,变得兴奋,乃至于发自内心地感到畅快!”
“如此,才不会影响第二天的工作和生活,……
(ò﹏ò)
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