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第23章 瑜伽推广课

“嬷嬷,这是世子说得,又不是我说得……”冬雪有些悻悻然。不被人信任的感觉,真不好,还是世子贴心,世子还要教自己丰胸方法。想起这个,冬雪就面红如血玉。

“我怎么从来没有听睿儿说过这个、这个……瑜伽。”袁氏心里在嘀咕,昨天李云睿要用断子绝孙脚和五毒排咪掌,今天又整出了个瑜伽,自己这儿子到底还什么本事?这儿子怎么突然间会这么多乱七八糟的东西。

“夫人,世子说了,一个白胡子老爷爷教他的。”秋香微微抬头看着袁氏说道。

“那你跟我说说,这瑜伽是怎么练的?”袁氏皱了皱眉,她想看看秋香是不是撒谎。

“世子说瑜伽有很多动作,今天就教了三个动作,分别是冥想、弓步、一字马。”说着,秋香就在冰冷的地上,做起了动作来。

冥想就是坐在地上闭着眼睛;弓步就是一脚在前,一脚在后,手扶着屁股,抬头挺胸;也就是一字马难点,要左右跨开腿,向下压。

袁氏和容嬷嬷看了之后,傻了眼,就这么简单的动作,能练出合不拢腿的效果?这不是侮辱……

(ò﹏ò)

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