在膳厅里填饱肚子，吕方便又匆匆回了房间。
洗髓带来的剧痛已经不再衰减，但他自己却也慢慢适应下来。
回到床铺上盘膝打坐。
运转起观潮经入定。
很快便感觉到有丝丝空气中的某种气息被吸引进自己的体内，继而在观潮经的转化下变成内气。
内气又融入到下丹田当中。
吕方惊讶发现自己内气增涨的速度较之之前又要快了两成左右。
这就是梁栋所谓的效果不好？
这效果，还不够好？
随着修为的渐渐增涨，吕方现在每日里要达到饱满程度所需要的时间也越来越长。
最开始的时候是两个时辰左右，现在又多了大概两刻钟。
而现在，洗髓丹改善根骨，又能让他节约不少时间。
只是不知道别人达到这种饱满状态需要多长的时间。
吕方这一打坐，直到自己的身体达到饱满状态，丹田处有种胀胀的感觉才停下来。
出了门，恰巧竹儿从前面铺子里进来。
瞧见吕方，便问道：“少爷你好些了吧？”
吕方点点头道：“好多了。”
竹儿走到他近前，又问：“服用了洗髓丹，感觉怎么样？”
吕方知道她问……
(ò﹏ò)
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