巴特做为导师怎么可能不明白,什么时候需要打击,什么时候需要鼓励。
“我会的,只要能够增加实力,什么训练我都能抗的下来。”林枫暗暗的给自己加油。
树林说大不大但是也是有几平方公里,这一圈跑下来也有五六里远了,在巴特的大棍子下边,林枫硬是跑了两个时辰。
“好了,你可以休息一会了。”巴特说道。
林枫点点头,放慢了速度,慢慢的变成行走,走了一圈才来到巴特的身边。
看到林枫的做法,巴特有些吃惊,巴特本来打算叫林枫停下,自己按摩腿部肌(肉)的,没想到林枫慢慢的走了一圈,肌(肉)完全放松下来,比按摩的效果要好的多。
“为什么这么做?”巴特有些不解的问道。
“什么为什么?导师我不明白。”林枫一边做着张开双手拧身的动作,一边说道。
“为什么,慢跑以后又走了一圈。”巴特很想知道自己这个弟子是怎么想的。
“这个啊,剧烈的运动之后,肌(肉)都使紧绷的,马上停下,有可能痉挛,就算不痉挛,睡一觉之后也是疼痛难忍,走一圈可以……
(ò﹏ò)
抱歉,章节内容不支持该浏览器显示~
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读!
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com