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老头走后，岳不群并没有离开，而是继续翻看册子，这功夫太吸引他了，看了一眼就再也停不下来。他在摊位前定定的站了半个时辰，方才理解了其第一步口诀，但要练成这步口诀却十分艰难。他也没想到刚按口诀修炼全身的真气就变得汹涌澎湃，冲击身体周身大穴。
他知需要立刻找一个僻静之所化解，立刻转身便往住处走，行路中以全真心法所载的“动中守静”之法来化解这真气的冲击。只有这样，他才能让四处乱窜的真气渐渐与真精、真神融合与丹田之中化为先天一气。
假如换一个门派的人，遇到这种情况，肯定是运功相抗企图强行平定真气，但岳不群学的是全真心法，讲究的是“自然无为”。感受内力在体内冲击，岳不群立即进入了垂帘逆听、返观内照之境；收摄心神而定，精神内守感万物而不迷，真气自然而然的周天循环。这便是他现在修炼的修炼，体内真气并非刻意，而是自然而然的转化为先天气。
这一步……
(ò﹏ò)
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