洗完澡,许文直接打车回了酒店。
太累了,如果非要形容他今天的运动量,就相当于平常人普通运动量的三倍以上。
横纹肌溶解自然是不怕的,毕竟许文也不是真正的健身小白,身体素质经过这一个月的健身下,已经有了显著变化。
别人是健身一次,休息一两天等身体恢复。
许文是每天都在恢复,每次恢复都会比上一次的身体状态强上些许。
所以,虽然今天超高负荷的运动,但是总体上还是不会有什么危险。
在酒店房间里,许文瘫倒在床,几乎是倒床就睡,午饭都没吃。
这一觉一直睡到下午两三点,许文才悠然醒转,浑身肌肉没有一处动得了。
“好饿!”许文醒来之后饿的两眼发昏,先打电话请酒店送了午餐上来。
匆匆吃完,肚子里有食,许文感觉才恢复了一点精力,不过这些都不重要,今晚过了零点之后照例能恢复身体机能的巅峰。
不过,这也给许文提了醒,以后可就没这么好的福利了,还是要好好珍惜自己的身体,坚持锻炼,不能仗着年轻瞎糟蹋。
酒店的一个月长包已经到了,……
(ò﹏ò)
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