“早上好,今天晨跑状态如何?”
远远地看到高文的身影,格兰特就主动迎上来打招呼,笑容满面地关心高文的训练状态。
此时,高文的呼吸已经调整过来,脚步轻盈地原地跳跃了几下,“很好,没有特别明显的感觉。”
格兰特上下打量一番,轻轻颌首表示肯定,“那就好,增重期间,任何状态的浮动或者身体信号都要及时说出来,这样我们才能够调整训练内容。”
“继续加量吗?”高文半开玩笑地说道。
汤普森的鬼吼鬼叫立刻传来,“上帝,高文,你疯了吗?这样的力量训练强度,你居然还想要继续加量?”
高文摊开双手,“为了和你一样成为猛男,我还是需要再努力努力。”
汤普森马上就理所当然地点点头,“那倒也是。”说着还自卖自夸地炫耀起了肌肉,刹那间让大家都哄笑了起来。
夏日集训,每个人的训练方向和内容都稍稍有些不同。
就高文来说,体能是一方面,力量则是另外一方面。
根据马丁整个春天赛季观察下来的总结,他认为高文现在的体型已经足够,哪怕稍稍偏瘦……
(ò﹏ò)
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