而事实上，比拥有个人风格最重要的是萧洒现在所拼命练习的内容，也就是篮球最基本的元素，运球，突破，上篮，以及投篮。
这是篮球中最基础的几项东西，同时也是最重要的几个东西。
但是，不得不说，这也是被篮球运动员最忽略的东西。由于许多球员在练习篮球之前看多了各种球星集锦，所以下意识的在心底就追求花哨追求刺激。
在这种追求之下，技术动作就自动的变得华丽起来，从而致使基本功不太牢靠。于是，这也决定了他们无法在职业篮坛取得更好的成绩。这就是萧洒之前对威斯布鲁克所说的，基础决定搞定，基础越牢固，建筑物就能建造的越高。
一上午练习过去后，快到中午的时候，有工作人员送来了精心准备的午餐。这是约翰伍登特意嘱咐，午餐也是非常有针对性的运动员套餐，用来补充蛋白质与身体各项所需，同时针对性的增加肌肉强度。毕竟，萧洒的身板还是有些消瘦的，虽然他的力量并不差。
吃完午餐，萧洒就在球场稍微休息了一下，然后再练习了一会儿球……
(ò﹏ò)
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