一个个哀声叹气的，果然全世界的学生都讨厌跑步。
“还磨蹭什么，都跑起来啊。”
“班长快带着他跑。”
荷走了出来，严肃的道：“大家跟着我。”
荷在班级里还是很有威信的，大家都很听她的话。
一个个的开始跑了起来，荷一个人跑在最前面。
其它人跑在后面，速度也不快，英士跑的很悠希
在白银学院都是他带着班级里的同学跑的，那速度叫一个快。
他带在前面，后面的人拼命的跟着，后面还有神奇宝贝在追。
一年下来，每个饶身体素质都是杠杠的。
而现在很明显，训练强度并没有白银学院的大。
就这样五圈跑完后，班级中的大部分同学都跑出了汗。
而英士身上则是一点事都没有，呼吸一点都没有乱。
和英士一样的还有阿森，他也是一点喘气都没有，轻松之级，感觉就像是走了五圈一样。
“啪啪”
“来，大家排好队形，打开距离活动一下。”
英士他们四排排好，双臂张开，距离拉开。
接着大鸿老师背对着他们开始活动身体和关节。
“来，首先是头部活动。”
“一二三四五六七八……
(ò﹏ò)
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