梦境，是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。
梦是一种意象语言，且有大觉，而后知此其大梦也。
梦的产生:人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。
比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋，你就会做一个内容相似的梦，正所谓“日有所思，夜有所梦“。
人人都会做梦，天天都在做梦。区别在于，当你是自然清醒时，因为梦境的短暂记忆属性，你会记不起来梦境的内容；哪怕是很可怕的恶梦，醒来时虽然还有印象，但当你开始一天的生活修行时，这点关于梦境的内容也会很快消失！
如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话，他们就比较可能会记得那段快速眼动期所作的梦境；梦是不连续的，下一个梦境往往会很快覆盖上一个梦境！你永远只可能记住最后一个梦境的依稀，然后……
(ò﹏ò)
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