导师一手为拳,一手为掌,相互击打,拳掌所带动的力量将肌肉震荡。
“我们人体的每一个动作都会产生必要的【气】,用来管理身体的一切力量。”
“比如你打出一拳,普通状态下仅仅只是手部肌肉发力,但通过【气】的调动,全身的肌肉都会发出力量,并集中到拳头上。”
“这些我能理解,但要怎么样才能帮助身体减轻伤害从而提高肉体强度?”夏天问道。
导师讲解道:“对面打出一拳,所有力量如果只集中在一个点,我们的肉体能抵抗的强度当然有限。”
“但如果这股力量被我们分散至全身呢?”
导师指了指身体的各个部位,又像绘画已有描了描身体的线条,继续说道:
“我说过【气】可以调动一切力量,也包括外来的力量。”
“虽然身体的承受能力不变,但将点的力量分散至全身后,形成面的防御,便可以提高好几倍承受上限。”
似懂非懂,终究还是要靠自己的身体来感知。
夏天疑惑的看着手掌,说道:
“那怎么训练?或者说怎么才能让我的【气】像您说的一样运用自如呢……
(ò﹏ò)
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