“就没有一些好的练气法诀吗，这真的有些一般般。”林平和掂了掂七殿练气期的法诀，微微皱眉，有些嫌弃的想道。
这话，要是被张夫祥听到，怕是得气的吹胡子瞪眼，堂堂南华书院的练气法诀，一旦流失外面，就是一片腥风血雨，不知道多少江湖野修愿意为此拼上性命！
林平和目光一闪，淡淡一笑，给张老头点面子，就练这个吧。
叮~《正气长河》学习完成。
《正气长河》总纲系统性的讲解了练气期的修行步骤，练气期一共九层。
前三层为练雾，第一层是将丹田内灵雾气旋夯实，壮大，直到胀满丹田，随后压缩到原来大小，夯实到极限的标准就是灵雾气旋不再回弹体积，能够维持压缩状态，这就算突破到练气二层，同样等到灵雾气旋再次胀满丹田，第二次压缩夯实到极限，便是突破到第三层，当第三次压缩到极限，使得灵雾化为灵液状态，就算突破到练气第四层。
所以，中间三层为练液，同样需要三次极限压缩，让灵液化晶！
最后三层为练晶，通常完成三次极限压缩以后，丹田……
(ò﹏ò)
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