所谓武功，就是武技和功法的合称。
习武之人，只有将修习的武技和功法有效的结合使用出来，才真正称得上是会武功。
功法又有外功和内功之分。
外功以锻炼、使用肉体本身的力量为主，对人的要求不高，条件限制也不多，但受各人肉体极限所限制，最终的成就有限。
内功则是修炼人体内的精、气、神，虽然有功法、资质、年龄等方面的要求限制，但却能使人超越肉身极限，若能达至先天之境，则可吸纳天地之气为己用；更若能勘悟宇宙的奥秘，打破天人的限隔，则可达成超脱凡俗之愿。
刘旭虽然有系统在身，但受限于此，无法对内功加以修炼，在此状况未解决前，只好打那外家功夫的主意。
好在刘旭体质特异、神力无穷，配合他的高超武技，也可与一流的武林高手一较长短。
这些挑选出来的帮众年纪都在十八至二十三、四之间，虽然已经错过了修练内功的最佳时期，但刘旭本就不是要把他们训练成为武林高手，而是希望在短时间内能把他们的战斗力提高到符合自己的要求，所以……
(ò﹏ò)
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