在悬崖边上的一条小瀑布下方清洗了一遍身体之后，叶昂随手拿起几片巨大的树叶，将身体一裹，就算洗漱完毕了。
来到洞府之中，盘尾坐下，叶昂开始了第二个阶段的休息。
也就是，炼血化精！
众所周知，一般情况下，生灵的气血，不仅充盈，而且还会多出一些，每日如此周而复始。而这些多出来的气血，因为并没有什么用，最终只能白白流失掉。
或者在身体中淤积，化为其他的杂物，反而阻碍气血运转。
而炼血化精，就是要将这多出来的气血以元为引子催动，作为催化剂，将其炼化为精气。
一旦炼血化精成功，那么修行者将会有着巨大的进步，因为到了这一步，对于身体的改造，极为明显，会极大的促进修行者的体质进步，一定程度上促进精神提升，和身体素质全方位提升。
叶昂心神沉淀，感应之丹田中的那一处元气结构，那处元气结构，已经比当初要大了许多，也凝实了许多，形成了一个闭合的环。在缓缓自转。
心中欣喜，叶昂却并不停留，开始以心神照应自身气血。
修行近……
(ò﹏ò)
抱歉，章节内容不支持该浏览器显示～
【为了使用完整的阅读功能】
请考虑使用〔Chrome 谷歌浏览器〕、〔Safari 苹果浏览器〕或者〔Edge 微软浏览器〕等原生浏览器阅读！
谢谢!!!
铅笔小说 23qb.com