因为李飞带回来的一大堆食材，牛青青陷入到各种美食的制作之中，每天早中晚三餐，换着花样的吃。
而且，李飞还发现，牛青青每次吃饱之后，修炼速度就会增加。
开始时，还不明显。
但是，她一个中级修炼天赋，还没有悟性天赋的修行者，竟然只比李落落突破到通灵期晚了五天，这就让李飞不得不惊讶了。
虽然牛青青只有中级修行天赋，但是很明显，她只要吃的好，修行速度基本相当于高级。
这就很神奇了。
李飞虽然不知道为什么，但是也为她开心。
时间如流水。
转眼，李飞穿越来二百年后，已经过去了八个月，早在大半个月前，李飞的境界就已经达到锻体巅峰。
只是这突破到凝神这一步，却一直没有迈出去。
按照书上说的，锻体期打通奇经八脉，最后联通空白虚无，凝聚天地二桥，就算是锻体巅峰，这个境界，我已经达到。
想要达到凝神，需要以灵气为媒介，凝聚神念，最后做到神念外放，就是凝神的标志。
“就是这神念外放，应该怎么做到呢？”
李飞已经尝试了很长时间但……
(ò﹏ò)
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